Coureurs Geeks

Vous êtes à la recherche de votre nouvelle paire de chaussures de running mais vous ne savez pas comment faire le bon choix ? Difficile de s'y retrouver parmi les nombreux modèles disponibles, tous plus innovants les uns que les autres. Pour être sûr de trouver les chaussures qui vous conviennent, voici quelques critères à prendre en compte avant votre achat.

Le running ou course à pied est le sport universel par excellence, gratuit et accessible à tout le monde. Il faut savoir que, pour exercer ce sport dans les meilleures conditions possibles, si les chaussures constituent l’élément principal, la tenue de coureuse ou de coureur revêt aussi une grande importance. Voici les divers critères à prendre en considération par les temps qui courent.

Il existe de nombreuses montres de running avec de nombreuses fonctionnalités. Découvrez les différentes fonctionnalités et choisissez votre montre en fonction de vos besoins.

Marathon de Paris, de Berlin ou de New-York, voici des événements sportifs qui attirent de plus en plus de novices de la course à pied qui en oublieraient presque qu'un marathon c'est 42,195 km. Alors, pour éviter que le rêve tourne au cauchemar, quelques conseils pour une bonne préparation physique